10.01. - 12.01.2025

Stressprävention, Yoga & Achtsamkeit

Das Retreat ist für Yoga Anfänger und Fortgeschrittene geeignet - Vorkenntnisse sind nicht erforderlich!

Enjoy the distance


 

 

R3: Ruhen - Relaxen - Regenerieren

yogalehrerin yulia sitzend

Programm & Infos

Als Yoga Lehrerin, Mental-Coach und Entspannungspädagogin biete ich 1x im Jahr ein besonderes Retreat zum Thema R3: Ruhen-Relaxen-Regenerieren im Urban Nature Hotel an.

An diesen Tagen hast du Gelegenheit, dich im Bereich Stressprävention weiter zu bilden, abwechslungsreiches Yoga zu praktizieren oder beides zu kombinieren. Du verbringst Zeit mit netten Menschen, wirst Dich erholen und lernen, wieder ins Gleichgewicht zu kommen.

Der einmalige Wellnessbereich mit Blick auf die Dünen, Nordsee und auf den Sonnenuntergang begünstigt das Entschleunigen und „sich-gut-gehen“ lassen. Das moderne Restaurant lässt keine Wünsche offen.

Das Retreat ist für Yoga Anfänger und Fortgeschrittene geeignet - Vorkenntnisse sind nicht erforderlich!
Freu' dich auf das Wochenende!

 

Programm und Infos

Maybe, maybe not.

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