10. - 12. Januar 2025
Ground & Glow
Geerdet und strahlend ins neue Jahr!
Fließendes und erdendes Yin Yoga reduziert Stress und Erschöpfung in Körper und Kopf, und lässt dich mit einem inneren Strahlen in 2025 durchstarten!
Programm & Infos
Genau jetzt ist die beste Zeit des Jahres. Mein fließendes und erdendes Yin Yoga reduziert Stress und Erschöpfung in Körper und Kopf, und lässt dich mit einem inneren Strahlen in 2025 durchstarten! Du schaffst Klarheit für das neue Jahr, gehst in authentische Verbindung und begegnest dir selbst mit Güte, Liebe und Akzeptanz. Lass dich von der unendlichen Brandung umspielen - sei dabei, zu dieser Jahreszeit ist der lange Sandstrand nur für dich da - es wird herrlich!
Dich erwarten nährende Tage bestehend aus:
- Yin Yoga & Stressabbau,
- Meditation & Achtsamkeit,
- 1x geführter breath walk am Strand,
- 2x Yoga am Morgen (erdend und öffnend, 90 Minuten),
- 2x Yoga am Abend (erholsam und fließend, 90 Minuten),
- Spa-Bereich
- 2x Frühstücksbuffet am Morgen
Maybe, maybe not.
Doesn't feel right?