Yoga Time - discover your inner needs
Stay up to date und check diese Seite. Dort findest du immer unsere aktuellen Angebote.
Empowerment, Refreshment und Revitalization für Body and Soul.
heute
05. Jun 23 - 11. Jun 23
KW 23
- 05. Jun 23 - 11. Jun 23 KW 23
- 12. Jun 23 - 18. Jun 23 KW 24
- 19. Jun 23 - 25. Jun 23 KW 25
- 26. Jun 23 - 02. Jul 23 KW 26
- 03. Jul 23 - 09. Jul 23 KW 27
- 10. Jul 23 - 16. Jul 23 KW 28
- 17. Jul 23 - 23. Jul 23 KW 29
- 24. Jul 23 - 30. Jul 23 KW 30
- 31. Jul 23 - 06. Aug 23 KW 31
- 07. Aug 23 - 13. Aug 23 KW 32
- 14. Aug 23 - 20. Aug 23 KW 33
- 21. Aug 23 - 27. Aug 23 KW 34
- 28. Aug 23 - 03. Sep 23 KW 35
- 04. Sep 23 - 10. Sep 23 KW 36
- 11. Sep 23 - 17. Sep 23 KW 37
- 18. Sep 23 - 24. Sep 23 KW 38
- 25. Sep 23 - 01. Okt 23 KW 39
- 02. Okt 23 - 08. Okt 23 KW 40
- 09. Okt 23 - 15. Okt 23 KW 41
- 16. Okt 23 - 22. Okt 23 KW 42
- 23. Okt 23 - 29. Okt 23 KW 43
- 30. Okt 23 - 05. Nov 23 KW 44
- 06. Nov 23 - 12. Nov 23 KW 45
- 13. Nov 23 - 19. Nov 23 KW 46
- 20. Nov 23 - 26. Nov 23 KW 47
- 27. Nov 23 - 03. Dez 23 KW 48
- 04. Dez 23 - 10. Dez 23 KW 49
- 11. Dez 23 - 17. Dez 23 KW 50
- 18. Dez 23 - 24. Dez 23 KW 51
- 25. Dez 23 - 31. Dez 23 KW 52
- 01. Jan 24 - 07. Jan 24 KW 01
- 08. Jan 24 - 14. Jan 24 KW 02
- 15. Jan 24 - 21. Jan 24 KW 03
- 22. Jan 24 - 28. Jan 24 KW 04
- 29. Jan 24 - 04. Feb 24 KW 05
- 05. Feb 24 - 11. Feb 24 KW 06
- 12. Feb 24 - 18. Feb 24 KW 07
- 19. Feb 24 - 25. Feb 24 KW 08
- 26. Feb 24 - 03. Mär 24 KW 09
- 04. Mär 24 - 10. Mär 24 KW 10
- 11. Mär 24 - 17. Mär 24 KW 11
- 18. Mär 24 - 24. Mär 24 KW 12
- 25. Mär 24 - 31. Mär 24 KW 13
- 01. Apr 24 - 07. Apr 24 KW 14
- 08. Apr 24 - 14. Apr 24 KW 15
- 15. Apr 24 - 21. Apr 24 KW 16
- 22. Apr 24 - 28. Apr 24 KW 17
- 29. Apr 24 - 05. Mai 24 KW 18
- 06. Mai 24 - 12. Mai 24 KW 19
- 13. Mai 24 - 19. Mai 24 KW 20
- 20. Mai 24 - 26. Mai 24 KW 21
- 27. Mai 24 - 02. Jun 24 KW 22
- 03. Jun 24 - 09. Jun 24 KW 23
Mo
05.06.23
Keine Events an diesem Tag
Di
06.06.23
Keine Events an diesem Tag
Mi
07.06.23
Keine Events an diesem Tag
Do
08.06.23
Keine Events an diesem Tag
Fr
09.06.23
Keine Events an diesem Tag
Sa
10.06.23
So
11.06.23
Sunrise Morning Flow - Yoga mit Ute Schlieper
"Lila Wolken" Rooftop | Self Care ClubKurse finden je nach Wetter & Verfügbarkeit im Yogaraum oder auf der Self Care Club Dachterrasse statt.
Balance your Vibes @ Urban Nature
Yoga Retreats
PLEASE NOTE: Das Urban Nature St. Peter-Ording ist nicht der Veranstalter der gelisteten Retreats, sondern stellt lediglich die entsprechenden Infrastrukturen zur Verfügung.
Die Buchung der Retreats und der Zimmer erfolgt direkt über den/der jeweiligen VeranstalterIn / AnbieterIn (im Normalfall der vorgestellten KursleiterInnen)
Yoga Retreat September/Oktober
Be centered - Finde deine Mitte
Freue Dich auf 5 unvergessliche Tage im Urban Nature mit Yulia...
Freue Dich auf 5 unvergessliche Tage im Urban Nature, der perfekte Ort zum Eintauchen in Deine Auszeit in St. Peter-Ording. Yulia lädt Dich ein auf eine erstaunliche Reise, bei der Du die Möglichkeit hast, an deinem Fitnesslevel zu arbeiten, zu entschleunigen und Urlaub zu machen. Du verbringst Zeit mit netten Menschen, wirst Dich erholen und lernen, wieder ins Gleichgewicht zu kommen.​
Als zertifizierte Yoga-, Pilates- und Entspannungslehrerin teilt Yulia ihr Wissen bereits seit über 15 Jahren in ihrem Studio, auf Reisen im In- und Ausland sowie im Online-Coaching-Format. In diesem Retreat erwartet Dich ein abwechslungsreicher Mix aus klassischem Pilates, myofaszialem Training, therapeutischem Yoga und Entspannungsübungen. Nimm‘ Dir Zeit für Outdoor Aktivitäten, power Dich aus im modernen Fitnessraum mit Pelaton Bikes und entspanne im exklusiven Spa-Bereich.
Programmablauf 29. September - 03. Oktober
Anreisetag Freitag, 29. September
- Zimmer bezugsfertig ab 16:00 Uhr
- 17:00-18:30 Uhr – Yoga & Pilates Flow zum Ankommen
- anschließend gemeinsames Abendessen
Samstag, 30. September
- 08:30-09:45 Uhr – Good Morning Pilates & Myofasziales Training
- anschließend gemeinsames Frühstück
- Zeit für Meer - Strandspaziergänge, Sauna, Wellness, Lesen, Ausruhen...
- 17:00-18:30 Uhr – Yoga & Entspannung
- anschließend gemeinsames Abendessen
Sonntag, 01. Oktober
- 08:30-09:45 Uhr – Good Morning Pilates, Arme & Schulter
- anschließend gemeinsames Frühstück
- Zeit für Meer & Mehr
- 17:00-18:30 Uhr – Yoga & Entspannung
- anschließend gemeinsames Abendessen
Montag, 02. Oktober
- 08:30-09:45 Uhr – Good Morning Pilates, starker Core
- anschließend gemeinsames Frühstück
- Zeit für Meer & Mehr
- 17:00-18:30 Uhr – Yoga & Entspannung
- anschließend gemeinsames Abendessen
Abreisetag Dienstag, 03. Oktober
- 8:30-09:45 Uhr - Good Morning Pilates, starke Beine
- anschließend gemeinsames Frühstück
- danach Good Bye
Yoga Retreat Oktober
Flow together
Yin Yoga I Yoga Nidra
Hier findest Du Zeit für Dich!
Mach Dich bereit für ein verlängertes Wochenende mit Yin Yoga & Sound Healing zum Ausklingen.
Egal ob Yoga Anfänger oder nicht,....bei uns kannst Du Deine Energiespeicher endlich wieder auftanken! Mit Ruhe, frischer Meeresbrise & Wellness zur Entspannung.
Vor allem, wenn Du dieses Jahr damit verbracht hast,..
a. ..zu viel durch zu hustlen
b. ..Familie und Kids zu bespaßen
c. ..einen Fast-Pace Lifestyle zu leben
..oder Du einfach mal eine muggelige Zeit im Herzen des Nordens am Meer verbringen möchtest, ist es jetzt an der Zeit Deine Koffer zu packen.
Wir, Cat & Mara, heißen Dich dann als 1 von 12 TeilnehmerInnen vom 19.10.23 bis 22.10.23 an der Nordsee im Urban Nature Hotel in Sankt-Peter-Ording Willkommen!
Programmablauf 19. Oktober - 22. Oktober
Anreisetag Donnerstag, 19. Oktober
- 15.00 -15.30: Empfang mit Welcome Drink & Goodie Bag
- 16.00 - 17.00: Get together Einführungsworkshop & Kennenlernrunde
- 17.15 - 19.15: 120 Min. Sunset Yin (Cat):Meditation, Breathwork, Yin Yoga & Soundhealing
- ab 19.15: Dinner im Auntie's (optional)
Freitag, 20. Oktober
- 08.00 - 10.00: 120 Min Sunrise Yin Flow (Mara): Meditation, Yin Flow, Yoga Nidra
- 10.30 - 12.00: Frühstücksbuffet
- Zeit für Sauna/Fitness/ Strandspaziergang/Chill Area
- 15.00 - 17.00: Wellness Workshop (Cat)
- 19.30: Dinner am Meer all together
Samstag, 21. Oktober
- 08.00 - 10.00: 120 Min. Stretchy Yin Flow (Mara): Meditation, Yin Flow, Yoga Nidra
- 10.30 - 12.00 Frühstücksbuffet
- Zeit für Sauna/Fitness/ Strandspaziergang/Chill Area
- 15.00 -17.00 Creative Workshop mit Mara
- ab 19.15 Dinner im Auntie's (optional)
- 20.30 - 21.30 Jam Session mit (Cat & Mara)
Sonntag, 22. Oktober
- 08.00 - 10.00: 120 Min. Snoozy Yin (Cat): Meditation, Breathwork, Yin Yoga & Soundhealing
- 10.30 - 12.00 Frühstücksbuffet
- 13.00 - 14.00 Stay together: Verabschiedung mit Feedbackrunde & Erinnerungsfotos
Dein Yogapaket beinhaltet:
- Goodie Bag & Welcome Drink
- Yin Yoga Manual
- Jam Session
- Creative Workshop
- Wellness Workshop
- 2x 90 min. Yin Yoga
- 2x 90 min. Yin Flow
- 2x 30 min. Sound Healing
- 2x 30 min. Yoga Nidra
Inklusive im Urban Nature:
- Frühstücksbuffet im Auntie's & Obst als Snack
- Lounge Space mit Hangematten & community space
- Sauna & Wellness im Self Care Club Lila Wolken
- Wasser/WLAN/Yogamatten-Flat
- Into the Hood DZ
- Massagen zubuchbar
- Lage direkt am Deich
Kosten:
- Yoga-Paket: € 444,00 pro Person
- € 189,00 pro Nacht für 1 Person / € 209,00 pro Nacht für 2 Personen
Anmeldung per E-Mail an: catrin.leistikow@gmx.de
Yoga Retreat November
Soul Yoga & Nature Balance Retreat
Lass dich aus dem Alltag in deine Auszeit mit der einzigartigen Natur von St. Peter-Ording entführen.
In deinem Soul Yoga & Nature Balance Retreat begibst du dich auf eine Reise durch die Elemente Erde, Wasser, Luft und Feuer.
Spüre die Energie in dir (Yang) und lasse deinen Atem in Harmonie mit der faszinierenden Natur fließen (Yin). Hol´ dir die Kraft für deine Ruhe und Gelassenheit im Urban Nature Hotel zurück und genieße die unendliche Weite und Schönheit des Wattenmeers.
Lass deine Seele zwischen Yoga und Wellness baumeln. Der kulinarische Genuss im Restaurant AUNTIE CLARA sorgt morgens und abends für eine wunderschöne und gemeinsame Zeit zum Plaudern.
Programmablauf 03. - 05. November
Änderungen vorbehalten
- Freitag
ab 15 Uhr Ankommen, 17-18.30 Uhr Soul Yoga im Element Erde, 19 Uhr gemeinsames Abendessen
- Samstag
8.00-8.30 Uhr Meditation und Meeratmen (Rooftop), 9.00-10.30 Uhr Yoga im Element Feuer , 11 Uhr Frühstück, 13 Uhr Gehmeditation am Strand (feel free), 14 Uhr MeTime u.a. im Self Care Club Lila Wolken, 17.00-18.30 Uhr Yoga im Element Wasser (Yin), 19 Uhr gemeinsames Abendessen
- Sonntag
9.00-10.30 Uhr Yoga im Element Luft, 11 Uhr Frühstück, ab 12 Uhr Retreat Abschluss
Wochenendticket Yoga Retreat: € 249,00
Doppelzimmer zur Einzelnutzung: € 235,00 pro Nacht
Doppelzimmer zur Doppelnutzung: € 310,00 pro Nacht
Inkl. 2x Frühstück, 2x Abendessen (auch vegan od.veget.), Wasser-Flatrate, Yoga-Equipment, Self Care Club Lila Wolken (Massagen extra buchbar)
Yoga Retreat November
Breathe & Relax Retreat
"Retreat" bedeutet Rückzug – eine Zeit zum Nichtstun. Nutze die Zeit am Ende des Jahres, deinem Alltag zu entkommen und das Jahr in Ruhe Revue passieren und ausklingen zu lassen.
Annika lädt dich ein, dir selbst aktiv Zeit zum Nichtstun zu nehmen. Bei dem Yoga Retreat kommt es nicht auf deine Beweglichkeit an, sondern darauf, dass du den Weg auf die Matte findest und dir Zeit für dich nimmst. Aktiviere deinen Körper und tauche zeitgleich in die Entspannung ein, sodass in deinem Kopf Klarheit aber vor allem Ruhe herrscht.
Annika ist Yogalehrerin und Work Life Coach. Ihr Yogaweg begann auf einer Weltreise, bei der sie sich mit dem Meditieren vertraut machte.
Schließlich war es aber ein Surf-Workout, das sie endgültig in die Welt des Yogas eintauchen ließ und seitdem gehört der Herzsport zu ihrem Alltag. „Mehr Zufriedenheit und Gelassenheit in deinem (Job)Alltag“ ist Annikas Mission.