Spaziergang am Strand von SPO


Yoga Time - discover your inner needs

 

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Frau streckt beim Yoga ein Bein in die Luft Mit dem Wind tanzen

Good to know - we are open for everybody: Auch wenn du nicht bei uns eingecheckt hast, kannst du an unseren Kursen teilnehmen.

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Dein Kursplan

In Balance mit unseren Yoga-Kursen!

Kurse finden je nach Wetter & Verfügbarkeit im Yogaraum oder auf der Self Care Club Dachterrasse statt.

Feel Nature

Chakra Flow

Dienstag 17:00 - 18:15 Uhr | 15 €

Feel Nature

Achtsamkeit Flow

Donnerstag 17:00 - 18:15 Uhr | 15 €

Feel Nature

Achtsamkeit Flow

Samstag 17:00 - 18:15 Uhr | 15 €

Anmeldung über die Rezeption, per Mail oder unter +49 4863476 50 50

E-Mail Tel

vibe with us

Yoga Retreats

Soulconnection im Urban Nature SPO

Yoga! Spür die Verbindung zu dir selbst und nimm die Welt mit anderen Augen wahr. Ein Weekend voll Empowerment, Refreshment und Revitalization für Body and Soul. Lust auf eine extra Session Soulshine-Coaching? Kein Problem!

Ich zeige dir während des gemeinsamen Weekends in unterschiedlichen Sessions, Workshops und Coachings den Weg zu deinem authentischen Selbst. Entdecke dein hidden potential und baue innere Blockaden ab.

 

Conscious Coaching - Yoga

Programmablauf

Änderungen vorbehalten

  • Anreisetag Donnerstag, 15.09.2022

ab 15.00h - Anreise & Check-in | 18.00 Uhr Begrüßung & Yoga Flow | 20.00 Uhr gemeinsames Abendessen

  • Freitag & Samstag

8.00-8.45 Uhr Silentwalk (Samstag) | 9.00 - 10.30 Uhr Meditation &  Jivamukti Yoga | 10.30 Uhr Frühstück | 12.30 Workshop (optional/ Freitag) | 17.00 -18.30 Yin Yoga | 18.45 Uhr gemeinsames Abendessen

  • Abreisetag Sonntag

8.30 -10.00 Uhr Yoga Flow, Meditation | 10.15 Frühstück, Verabschiedung & Abreise

 

Anmeldung über die Rezeption, per Mail oder unter +49 4863476 50 50

Unser offer for you

Only Yoga  - 269 €
Yoga & Workshops - 429 €

 

Zimmerpreise im Urban Nature

Doppelzimmer für zwei Personen inkl. Frühstück, Abendessen, Getränke im Self Care Club Lila Wolken

780 € pro Zimmer

Einzelbelegung im Doppelzimmer inklusive Frühstück, Abendessen, Getränke im Self Care Club Lila Wolken

585 € pro Person und Zimmer

Let's have a ride

Fitness

Wir haben 6 Bikes des top-notch Kultlabels Peloton für dich. Mit der dazugehörigen App können 12 Leute gleichzeitig trainieren. Digital is the new black! Mit der Peleton App hast du alle relevanten Daten immer im Blick und kannst sie mit deiner SmartWatch und dem Phone synchronisieren. Weitere Geräte und Gadgets sind für deine funtional Fitness Time vorhanden.

Outside

PELETON Equipment & more

  • Make the most of your Workout dank top state-of-the-art Technologie
  • Abgestimmtes Training für deine individual Needs
  • More variety: Intervalltraining, Kraft, Yoga, Streching
  • Speichere deine persönlichen Favoriten und Erfolge
  • Track your Training
Mann trainiert am Peleton-Rad Aufgereihte Hanteln im Hotel-Fitnessraum Trainingsraum mit Hotelgästen

SPO

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Reiten am Strand

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Watt, Watt, Watt

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